Ein guter Tag beginnt mit warmen Wasser und Zitrone
Um deinen Stoffwechsel und deine Verdauung gleich in der Früh in die Gänge zu bringen, ist ein warmes Glas Wasser der perfekte Start in den Tag.
Die frisch gepresste Zitrone regt zusätzlich die Verdauungssäfte an und obwohl sie sauer ist, wirkt sie basisch. Das basische Milieu ist bekanntlich gesund. Denn wer übersäuert ist, ist anfälliger für Viren und Bakterien.
Also starte gleich morgen deinen Tag mit einem warmen Glas Wasser mit Zitrone.
Den Kaffee danach kannst du dir dann umso leichter gönnen.
